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芦笋炒百合的做法

来源: 作者: 2019-05-15 04:33:54

主料:芦笋1把、百合1颗

做法:

1、准备材料:芦笋1把(选细根点的,比较嫩,芦笋的皮也削掉),百合1颗

2、将芦笋根部去除切斜刀,百合将头和根部黑的部份切掉,洗净备用

3、芦笋在滚水中烫过,再大火急炒可以保存其中的维生素不被破坏

4、锅入油放入百合急炒,再加入芦笋就行了,注意百合不要炒太久,脆1点比较好吃哦

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